TIN NỔI BẬT

  • Phát hiện bất ngờ về ăn mặn

    Ăn mặn làm tăng cơn đói bụng do lúc này nhu cầu nạp năng lượng của cơ thể cao hơn.

    Bạn có biết trầm cảm đến từ đâu?

    Chớ nghĩ rằng trầm cảm chỉ là cảm giác buồn chán. Thật ra, đây chỉ là sự khởi đầu mà thôi, bởi trầm cảm có khả năng cướp đi năng lượng, trí nhớ, sự tập trung và thậm chí có khi cả sinh mạng.

    Uống nước trước và sau bữa ăn, có nên không?

    Uống nước ngay sau bữa ăn có thể là thói quen xấu bởi nước làm pha loãng dịch tiêu hóa và khiến dịch tiêu hóa không còn khả năng phân hủy các hạt thức ăn, theo boldsky.

    ′Thuốc kháng sinh′ trong nhà bếp

    Uống quá nhiều thuốc kháng sinh để trị các bệnh thông dụng như cúm, cảm lạnh, ho có thể gây ra những phản ứng phụ nghiêm trọng như khó tiêu, mệt mỏi, khô mắt...

    4 loại vitamin tự nhiên cực kỳ tốt cho sức khỏe

    Dưới đây là 4 loại vitamin tự nhiên cực kỳ tốt cho sức khỏe, đặc biệt là giúp chúng ta luôn cảm thấy tốt nếu có đủ chúng trong cơ thể, theo bodyandsoul.

    Ngồi sàn nhà khi ăn uống có lợi cho sức khỏe

    Tất nhiên, bạn không cần phải đột ngột thay đổi thói quen nếu có vấn đề sức khỏe như đau khớp. Nhưng nếu bạn vẫn còn trẻ thì đây là một số lợi ích của việc ngồi trên sàn nhà để ăn, theo boldsky.

    7 sự thật ít biết về sức khỏe của các quý ông

    Hầu như ở mọi nơi trên thế giới, phụ nữ đều sống lâu hơn đàn ông. Tại Mỹ, trung bình nam giới thường sống đến khoảng 76 tuổi 4 tháng, trong khi phụ nữ có tuổi thọ là 81 tuổi 3 tháng, theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh tật (CDC).

    Đây là 7 điều thú vị dành cho những người dậy sớm

    Việc bạn đi ngủ hay thức dậy đều đã được "lập trình sẵn" trong người bạn. Khuynh hướng cá nhân của những người thích dậy sớm hay thức khuya, hay cả hai được gọi là ý thức thời gian – và khoa học đã chỉ ra một phần của việc này được kiểm soát bởi các gene trong cơ thể.

    Bạn có biết ăn sáng đúng cách?

    Bữa sáng đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp dưỡng chất và năng lượng cần thiết cho một ngày dài làm việc. Vì vậy, không nên nhịn đói, cũng như phải ăn đúng cách để sức khỏe dẻo dai.

    Những lợi ích ít người biết về nước mưa

    Nhiều người rất sợ mắc mưa vì nghĩ rằng ướt mưa sẽ gây ra cảm lạnh. Tuy nhiên, nước mưa không phải là nguyên nhân khiến ta bị ốm.

    5 thói quen giúp phụ nữ luôn trẻ trung

    Chúng ta không thể dừng thời gian, nhưng có thể làm cho mái tóc, làn da trẻ trung mà không cần phải trải qua phẫu thuật thẩm mỹ. Chỉ cần thực hiện 5 thói quen sau đây mỗi ngày, theo Health.

    Tập thể dục giúp não sắc bén

    Các nhà nghiên cứu Canada phát hiện ra rằng tập thể dục thường xuyên có thể giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.

    Ngừa ung thư dạ dày từ cà chua

    Nghiên cứu được công bố trên chuyên san Journal of Cellular Physiology cho thấy chiết xuất từ cà chua có thể đẩy lui bệnh ung thư dạ dày.

    Tập gym ra sao mới giúp cơ thể chậm lão hóa?

    So với những người không hề tập thể dục thể thao thì nhóm tập thể dục tích cực có 'tuổi sinh học' trẻ hơn khoảng 9 năm.

    Phát hiện ra các gene quy định trí thông minh ở con người

    Giới khoa học tuyên bố đã xác định được 52 gene trong cơ thể người có liên quan tới trí thông minh, trong đó 40 gene lần đầu tiên được phát hiện.

Kho cung cấp hàng "siêu đẳng" của Amazon hoạt động như thế nào?