Có lẽ mọi người nên dần quan tâm hơn tới việc đeo cà vạt bởi hành động tưởng chừng đơn giản này có thể sẽ tác động không nhỏ tới lượng máu đưa từ tim tới não bộ.
Sau đây là một vài bí kíp thông minh cho nhà bếp giúp bạn tận hưởng những bữa ăn nhanh, lành mạnh trong những ngày bận rộn nhất, tốt cho chế độ giảm cân của bạn.
Rất nhiều người có thói quen khi chiên, rán thức ăn thường dùng nhiều dầu mỡ. Sau khi rán xong, thay vì đổ đồ mỡ thừa đi thường giữ lại chiên đi chiên lại hoặc rán, xào các món ăn cho bữa ăn sau. Tuy nhiên, đây là cách không tốt cho sức khỏe chút nào.
Dân văn phòng thường bận rộn với công việc, nên vô tình tạo ra những thói quen ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe, đặc biệt trong việc ăn uống.
Khi ăn cam, chúng ta thường bóc bỏ vỏ mà không biết rằng chính vỏ cam cũng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và mang lại lợi ích cho sức khoẻ.
Chuyên gia nói rằng uống 4 tách cà phê mỗi ngày có thể là một “cơn ghiền” lành mạnh, đặc biệt ở người lớn tuổi.
Trong ấn phẩm mới nhất của mình, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho rằng chứng rối loạn chơi game hay còn gọi là nghiện game (game disoder) nên được xem là một chứng rối loạn tâm thần. Tuy nhiên, vấn đề này vẫn chưa có sự đồng thuận từ giới y tế và các nhà nghiên cứu.
Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học thế giới chỉ ra, chất béo và tinh bột đang dần trở thành loại thuốc gây nghiện mới, càng thiếu nó con người càng khao khát có thêm nhiều chất béo và carbohydrates trong thực phẩm.
Nghiên cứu của Đan Mạch khuyên mọi người hãy tìm cách "chủng ngừa" cô đơn nếu chọn cuộc sống lẻ bóng, bằng không bệnh tim sẽ đánh bại bạn dẫu sống lành mạnh.
Nhiều nghiên cứu cho rằng thức uống năng lượng có thể có những tác động tiêu cực về sức khỏe chỉ trong vòng 24h sau khi uống.
Giới khoa học đã chỉ ra rằng một phân tử trong lá trà xanh có thể làm giảm khả năng tích tụ mảng bám trong động mạch, từ đó giúp các nhà khoa học tìm ra cách làm giảm nguy cơ đau tim.
Giác mạc là lớp ngoài cùng của mắt. Nếu giác mạc bị hư hại do dị tật hoặc tổn thương, người đó có thể gặp nhiều vấn đề về thị lực, thậm chí là mù hoàn toàn. Cách điều trị duy nhất cho việc hư giác mạc chính là ghép giác mạc mới. Mặc dù có đến hơn 15 triệu người cần ghép giác mạc nhưng chỉ có 44 nghìn ca ghép giác mạc được thực hiện mỗi năm – điều này cho thấy rõ nhu cầu giác mạc lớn hơn rất nhiều lần so với nguồn cung. Và đó chính là lí do mà nghiên cứu này ra đời.
Theo các chuyên gia, ám ảnh vì chuyện ăn uống lành mạnh đang trở thành xu hướng và ngày càng trở nên phổ biến và có thể trở thành chứng Orthorexia (chứng rối loạn ăn uống lành mạnh).
Hầu hết mọi người đều muốn giảm lượng mồ thể tiết ra. Nhưng có lẽ bạn không biết đây được xem là nguồn dữ liệu quý giá giúp các nhà nghiên cứu khai thác nhằm chống lại bệnh tật cũng như áp dụng vào... công nghệ bảo mật trên smartphone. Mồ hôi là hỗn hợp các chất hóa học không chỉ báo hiệu tình trạng cơ thể chúng ta hiện nay ra sao mà còn rất đặc biệt đối với mỗi người, khi tất cả chúng ta không ai có mồ hôi giống ai.
Những người yêu thích cà phê có thể vui vẻ uống cà phê mà không phải lo ngại về vấn đề sức khỏe đi kèm từ những cảnh báo về tác hại của cà phê với sức khỏe nếu áp dụng 4 cách sau, theo Time.
VP Ban biên tập Việt Nam Franchise World (nhuongquyenvietnam.com)
Email:info@nhuongquyenvietnam.com
Ghi rõ nguồn "nhuongquyenvietnam.com" khi phát hành lại thông tin từ cổng thông tin này.
Copyright 2012– Best Fortune Co.,Ltd.
Giấy phép số 08/GP-ICP-STTTT;
Sở thông tin và truyền thông TP. Hồ Chí Minh.
Designed by : Saigon Domain
