TIN NỔI BẬT

  • Bệnh nhân tiểu đường nên ăn nhiều trái cây

    Trái cây rất có lợi cho sức khỏe do chúng cung cấp rất nhiều dưỡng chất từ vitamin, khoáng chất, cũng như các chất chống oxy hóa. Chúng cũng được biết đến là nguồn chất xơ và nước dồi dào vô cùng hữu ích trong việc thúc đẩy giảm cân và ngăn ngừa mất nước.

    Lật tẩy hoa quả Trung Quốc mác "xịn"

    Có phần tươi ngon bắt mắt, cạnh tranh về giá cả hơn hoa quả Việt, nhưng những hoa quả ngoại mác Trung Quốc luôn tiềm ẩn tác hại với người tiêu dùng.

    Làm sao tránh đau thắt lưng?

    Tư thế nằm ngủ không thích hợp trên một chiếc nệm mềm chính là tác nhân làm xương sống của bạn bị lệch, dẫn tới bệnh đau thắt lưng. Nghiên cứu cho thấy, một chiếc nệm quá mềm sẽ làm cho xuống sống của bạn trong suốt thời gian ngủ ở tình trạng võng xuống, lưng trở nên cong và các dây thần kinh giữa các xương trở nên căng hơn bình thường. Đau lưng là điều tất yếu. Do vậy, một chiếc nệm cứng sẽ có tác dụng tốt nhất trong việc nâng đỡ giấc ngủ của bạn.

    Thức đêm gây nhiều bệnh nguy hiểm

    Thức đêm nhiều khiến cho quầng mắt thâm, sự lão hoá nhanh chóng của làn da hay những căng thẳng mệt mỏi khi thức dậy vào mỗi sáng. Đối những người làm ca đêm thì ngày hôm sau sẽ bị tình trạng thiếu ngủ. thức đêm còn gây ra rất nhiều căn bệnh nguy hiểm

    5 sự thật đáng buồn về vi cá mập Trung Quốc

    Chuyên gia trong ngành cho biết, vi cá mập vốn không có nhiều giá trị dinh dưỡng cao, không thể so sánh với các thực phẩm dinh dưỡng như trứng gà, các loại đậu.

    Ăn nhiều hải sản có thực sự tốt cho sức khỏe?

    Hải sản rất giàu dinh dưỡng, nhưng không nên ăn nhiều. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn hải sản nhiều bổ ít lo nhiều, có thể nguy hại đến sức khỏe của con người gây dị ứng, trướng bụng, đau bụng, nôn, tiết tả..., đặc biệt là não bộ.

    Ngâm chân nước nóng, phương pháp kỳ diệu trị nhiều bệnh

    Ngâm rửa chân là một liệu pháp trị bệnh qua việc dùng nước nóng hay nước thuốc để ngâm, rửa chân. Có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, giải trừ mỏi mệt, giúp dễ ngủ, chữa trị chứng di tinh...

    Cảnh báo những hiểm họa chết người trong thực phẩm hằng ngày

    Hàng ngày chúng ta sử dụng nhiều thực phẩm để cung cấp nhu cầu dinh dưỡng cho cơ thể vì thế việc bảo đảm vệ sinh an toàn thực phẩm hết sức quan trọng. Những chất gây độc sẽ tình cờ nhiễm trong quá trình nuôi trồng chế biến hoặc đôi khi do cả sự thiếu hiểu biết của con người.

    13 công dụng chữa bệnh không ngờ của rau mồng tơi

    Rau mồng tơi còn có các tên mùng tơi, tầm tơi, tên Hán là lạc quỳ, chung quỳ, yên chi thái, đằng thái. Theo Đông y, mồng tơi có vị chua ngọt, không độc, tính lạnh, có tác dụng giải độc, thanh nhiệt, hoạt tràng... Dùng mồng tơi chữa táo bón, đái dắt, kiết lỵ, làm đẹp da... vô cùng hiệu quả.

    Những thực phẩm gây bệnh gout

    Gout là một loại bệnh viêm khớp thường gặp ở nam giới. Chúng ta có thể bị gout hoặc căn bệnh này sẽ nặng thêm bởi chính những loại thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày.

    'Đánh bay' nghẹt mũi bằng 15 mẹo nhỏ

    Mũi không chỉ là đường lưu thông không khí mà còn có thể lọc sạch, làm ấm và làm ẩm không khí. Do đó nếu hốc mũi bị tắc do viêm nhiễm, phải thở bằng miệng thì không khí hít vào sẽ không được lọc sạch, không được làm ấm và ẩm nên rất dễ gây viêm họng và viêm thanh quản, viêm khí phế quản và phổi.

    Bệnh nào đe dọa lớn nhất với đàn ông?

    Cuộc sống hiện đại, áp lực gia đình, công việc, xã hội... gây ảnh hưởng đến sức khỏe của đàn ông. Hiện nay, nhiều bệnh trước đây chỉ xuất hiện người già đã tấn công đàn ông ngay từ khi còn trẻ. Bạn có biết những bệnh nào đe dọa lớn nhất đối với sức khỏe của đàn ông?

    Cải bắp: món ăn bổ, bài thuốc hay

    Cải bắp có nhiều loại: cải bắp trắng, cải bắp đỏ, su hào, cải hoa… Đây là loại rau rẻ tiền, dễ mua, dễ kiếm, thường được chế biến thành các món luộc, xào, nấu canh, trộn gỏi, muối dưa… cho bữa ăn hàng ngày. Ít ai biết cải bắp không chỉ là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn là vị thuốc chữa được nhiều bệnh trong y học cổ truyền.

    10 chọn lựa cho bữa sáng hoàn hảo

    Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, vì thế, bạn nên chọn những món dễ tiêu và cung cấp nhiều năng lượng như bánh mì, bánh bao, ngũ cốc, trứng,… tránh những món ăn có quá nhiều dầu mỡ.

    Tập thể dục trong mùa đông không nên bỏ qua những lưu ý này

    Trong thời tiết lạnh, hệ thống bảo vệ cơ, gân, dây chằng của cơ thể giảm, độ ẩm thấp nên chúng ta thường cảm thấy cơ thể cứng, rât khó khăn để có thể kéo căng cơ thể ra.

Ông chủ Alibaba: "Nhỏ mới đẹp"